手机浏览器扫描二维码访问
他只是一下子把肌肉量充起来了,所以力量才涨得快。
人的肌肉总要定型,到时候力量就很难增长了。
可白歌知道,他并不正常。
力量上的进步,他会一直有,如此多的训练量,一天换来五公斤的拳力增长。
其实还不只,因为白歌是综合性训练,锻炼的内容包括肌肉力量,弹跳力以及反应力训练,还有抗击打能力。
基本上除了细胞活性以外,身体的全方面素质都在提升。
一个月后,他的拳力将达到两百六十多公斤,这可是世界顶级拳击手才有的重拳。
白歌现在的体重才六十公斤,相比一米八的身高,可以说是个瘦子。
可如此反复训练下去,一个月后就可以打出自身体重四倍的力量。
这种效率是要把拳王们吓死的,两个月就可以打破人类所有力量上的记录。
甚至于,这还是因为白歌前期只能有这么多运动量。
这本就是个前期‘进步小’的特性。
到后面,他的力量越来越大,今天所做的这种训练,会越发轻松,速度也将越来越快。
今天只能做这么多训练量,那以后呢?可能是双倍的训练量。
等他更强一些,一天就可以有五倍乃至十倍的训练量。
十倍完成今天的训练量,一个月就可以增长拳力一千五百公斤。
百倍完成今天的训练量,一个月则增长一万五千公斤拳力!
增加训练量,不一定非得从数量上,也可以是质量上的,比如说负重。
一千倍的负重,几乎等于把训练量放大一千倍,直接十五万公斤的拳力。
越到后面,白歌越强,他的提升效率,就越大。
白歌没有所谓的人体极限一说,再加上他没有篡改肌肉上限,所以肌肉量会渐渐地和力量不再挂钩。
等他觉得自己肌肉量差不多,继续增长下去会臃肿后,白歌会停止蛋白质的摄入。
到后面,他的体重会不再增加,可力量却继续疯涨。
届时,就算彻底踏入‘异常’领域了。
“解开限制器,就如同脱缰的野马……”
“或许我只需要锻炼三年,就可以强到自己都看不懂了……”
“嗯……我不会秃吧?”
……
;;
在公司身份低下的楚大勇,与一群漂亮的女同事流落孤岛之后,命运从此发生了变化,在原始的求生意识中,人性的光芒和欲望上演了一幕幕引人入胜的故事...
...
总裁,夫人把陆小姐给打了!天凉了,让陆氏破产吧!总裁,老夫人要夫人离婚,夫人把老夫人气晕了!给老夫人送点药,有病就好好治。总裁,有人在网上向夫人表白!傅锦年眯眯眼,亲自上阵,注册ID,把他和洛然的甜蜜婚照发布到网上傅洛夫妇,正宫CP,每天发糖。微博被轰炸到崩溃的洛然...
穿进修仙小说,肯定要和主角抢机缘啊!我做不了男版龙傲天,可以做女版的嘛!可惜想得很美,最后还是被男主当BOSS干掉了!幸运的是,她又重生了,还回到了男主小时候!看着面前骨瘦嶙峋,眉宇间依稀闪现王者霸气的小不点,她有两个选项。1弄死他,看他以后还怎么牛逼!2养成他,以后光明正大的索要回报!想到那些只有男主才能打开的宝藏,财迷心窍的她最终选了养成。谁知她一不小心就将正直萌正太养成了腹黑大灰狼!长大后他竟然拿着宝物来引诱她!师傅,想要么?想要就和徒弟双修吧?师傅泪流满面早知道出卖色相就能得宝,她上辈子做什么BOSS!师徒,养成,1V1,甜蜜宠文,欢迎抱养!...
僵尸出没!小心!!!宅男张洋在机缘巧合之下穿越到修真界,成为一头最低级的小僵尸,凭借着一本太阴炼形混得风生水起霸气凛然,留下了一段僵尸会法术,谁也挡不住的传奇。★继异世之机械公敌反贼之后,周郎羡的第三本书。★书友群91806247(感谢书友十亿浮华梦提供)注意小兵的书友提供的僵尸问道是周郎羡写作的一部好书,如果大家都喜欢僵尸问道最新章节内容,勿必支持下作者周郎羡购买正版图书收藏。感谢书友们的陪伴。...
关于城战系统城战系统是海哥栗子写的穿越重生类小说因为机缘巧合,青年马乐被带入了一个无尽轮回的世界。这里有恐怖的生化丧尸,也有奇异的魔法怪兽,有航行太空的宇宙舰队,也有飞檐走避的武林高手踏进这里的那一天起,就意味着他永远与普通人划清了界限,过上了如角斗士一般,只有战斗和杀戮的生活!这里被称为城战系统,是数十座城邦,十余万战士的舞台有兴趣的书友可以加群326122489...