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第91章 96缕人道薪火2011年调薪计划求订阅（第4页）

」陈延森接过腰带和护膝，穿戴好后，看向地上的杠铃。

稍作思索，他又在两边各加20公斤，重量达到340公斤。

「陈总，你没开玩笑吧？」胡永凡不敢置信，专业选手也只能拉自身体重2倍多的重量，3倍多那是顶级选手的水平。

陈延森没说话，抓住横杆，调整动作细节，他在找最舒服的发力点，这是一种说不清的感觉，似乎无师自通一般。

「给老子起！

」

陈延森双臂青筋暴起，血气顺着手臂流动，上肢丶下肢和背部肌肉同时发力。

远远看去，近700多斤的重量，连个停顿都没有，就被他拉了起来。

「操！

这他麽还是人吗？」胡永凡咽了咽唾沫，小声呢喃道。

拉起自身4倍的重量，太可怕了！

「嘭」！

地面发出沉闷的碰撞声！

陈延森脸不红，心不跳，甩了甩手腕，感觉还有不少馀力。

继续加！

杠铃重量突破380公斤！

陈延森还是正反手固定动作，这次明显吃力不少，额头青筋都爆了出来，不过动作依旧流畅，显然还未到极限。

等他把杠铃加到420公斤时，胡永凡才反应过来，赶紧掏出手机准备录视频。

「兄弟，把手机收起来。

」

陈延森见状，冲他摆了摆手。

换作平时，胡永凡可能不会理会，但面对陈延森，他屁都没敢放一个，乾笑着把手机塞回包里。

他心里清楚，陈延森一拳能把他打死好几回。

「嘎吱——嘎吱——！

」

横杆被杠铃片压得砰砰作响，弯成弧线。

陈延森找准发力时机，筋骨瞬间绷紧，八百多斤的重量，对他有些吃力。

血气奔腾，胳膊丶大腿和面部都涨红了，肌肉再次充血，纹理清晰可见。

陈延森只觉得有一股滚烫的气息闷在胸口，他猛然发力，艰难地将杠铃拉起。

「嘭咚」！

陈延森松手，鼻间喷出大量白气，脑门红彤彤的一片，大口喘着粗气，显然已有些力竭。

「陈总，你这水平，国内力量比赛完全可以一路踏平，太叼了！

」

胡永凡见他停下，也没有再加配重的意思，赶忙递上一瓶矿泉水，夸赞道。

「我哪有闲工夫参加比赛，力量再强又如何，时代变了，有钱才是大佬。

」