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第11章 养气术五境（第2页）

而为了真正把文字掌握，读故事自然是最佳选择，又能锻炼自己，又可以知道更多知识。

这本《游历三州详记》，就记载了很多云夜平日里无从得知的情报。

比如白石镇所在地，其实叫荒州，而荒州则是洛王朝的统治地之一。

或许对于一直生活在荒州白石镇的人来说，外面的世界知道了也无意义。

可云夜毕竟不是一般情况，不能一概而论。

“有用。”

云夜说着，继续低头看书，让王尧一阵无奈，有个鬼用啊，看这东西还不如啃一啃妖魔详解，至少可以用来考试、战斗。

……

丙字养气堂。

这一课，于玉再度提到了养气术的境界区分，只不过比以往更清晰了。

养气术，一共五个阶段！

第一阶段，入门！

这个阶段，需要掌握标准的姿势，并在练习中与口诀共鸣，做到提取食物之精华，化生命之精气的效果。

做到后，就是入门。

第二阶段，奠基！

持之以恒练习养气术，会逐渐让生命精气壮大，形成气感，当气感出现之时，即是奠基，说明练习已经让体质逐渐挖掘出了潜力，根基正在夯实！

这一步非常重要，是一切的基础，所以为奠基。

第三阶段，小成！

气感刚诞生非常微弱，说明对自身潜力的培养也很初步，当日积月累，气感壮大至整个胸腔时，即是小成。

这一步，已经有机会唤醒灵根，绝大部分人都是在这一步完成了灵根唤醒。

“总有一些人，灵根强大，需要更强大的体质承受，他们不会在小成阶段唤醒灵根，而是进一步积累，抵达下一个境界。”

“也就是第四阶段，大成！”

“大成阶段，气感充盈四肢百骸，潜能完全激发，有着远超常人的精力与生命力，是最适合唤醒灵根的阶段。”

“这一阶段除非天赋极佳，不然靠自己能十六岁之前就能达到的极少。

你们如果能有人大成，可以直接成为黑甲军的预备役。”

于玉说到这里，摇摇头。

说是这么说，但这里的学生没人能做到。