千千小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十七章 我不会秃吧(第3页)

他只是一下子把肌肉量充起来了,所以力量才涨得快。

人的肌肉总要定型,到时候力量就很难增长了。

可白歌知道,他并不正常。

力量上的进步,他会一直有,如此多的训练量,一天换来五公斤的拳力增长。

其实还不只,因为白歌是综合性训练,锻炼的内容包括肌肉力量,弹跳力以及反应力训练,还有抗击打能力。

基本上除了细胞活性以外,身体的全方面素质都在提升。

一个月后,他的拳力将达到两百六十多公斤,这可是世界顶级拳击手才有的重拳。

白歌现在的体重才六十公斤,相比一米八的身高,可以说是个瘦子。

可如此反复训练下去,一个月后就可以打出自身体重四倍的力量。

这种效率是要把拳王们吓死的,两个月就可以打破人类所有力量上的记录。

甚至于,这还是因为白歌前期只能有这么多运动量。

这本就是个前期‘进步小’的特性。

到后面,他的力量越来越大,今天所做的这种训练,会越发轻松,速度也将越来越快。

今天只能做这么多训练量,那以后呢?可能是双倍的训练量。

等他更强一些,一天就可以有五倍乃至十倍的训练量。

十倍完成今天的训练量,一个月就可以增长拳力一千五百公斤。

百倍完成今天的训练量,一个月则增长一万五千公斤拳力!

增加训练量,不一定非得从数量上,也可以是质量上的,比如说负重。

一千倍的负重,几乎等于把训练量放大一千倍,直接十五万公斤的拳力。

越到后面,白歌越强,他的提升效率,就越大。

白歌没有所谓的人体极限一说,再加上他没有篡改肌肉上限,所以肌肉量会渐渐地和力量不再挂钩。

等他觉得自己肌肉量差不多,继续增长下去会臃肿后,白歌会停止蛋白质的摄入。

到后面,他的体重会不再增加,可力量却继续疯涨。

届时,就算彻底踏入‘异常’领域了。

“解开限制器,就如同脱缰的野马……”

“或许我只需要锻炼三年,就可以强到自己都看不懂了……”

“嗯……我不会秃吧?”

……

;;

本周收藏榜
热门小说推荐
嫡女惊华:病态王爷真腹黑

嫡女惊华:病态王爷真腹黑

前世里,她是名存实亡的一国皇后,高高在上的皇上许了她万千荣华,却给不了她万千宠爱。自己当亲姐姐看的庶女却夺了她的位子!再次醒来却是她十五岁的时候,这一世她想招惹一位体弱多病的王爷,谁来告诉他这个腹黑又狡诈的人是谁...

坏男的7日索吻:贴身爱人

坏男的7日索吻:贴身爱人

一夜纠缠之后,简安宁问幸福是什么?宇醒儿勾唇一笑,猛地翻身而上XING福,就是和心爱的人,做爱做的事。老婆,我们滚床单吧!简安宁将他踹下床去滚!...

人无再少年

人无再少年

再多各自牛逼的岁月,也比不上一起傻逼的时光。如果时光可以倒流,还能回到那个天真的时候。那一根香烟一人抽一口,无忧无虑漫步每个街头。我富贵在天,我与你共享世间。你举步维艰,我陪你万丈深渊。你权倾朝野,我为你骄傲,你走投无路,我为你开道,这一生,生死与共,不离不弃!!因为,你,是,我兄弟!人的名,树的影,我要让太子党成为前无古人后无来者的存在。要疯就疯个狠的,要狂就狂个大的!里面有你想象不到的内容,让你的青春热血再一次迸发出来,让你欲罢不能。你就是里面的猪脚,你的世界,你,做主!喜欢的点追书,推荐。帮忙宣传一下!...

武者诸天

武者诸天

三国凝其拳势风云夺其长生,西游纵横天庭!赵舟穿梭万界,阳神遮天封神炼自身。当有一日,他拳镇山河大地诸天星宇时,回望一路走来,神魔皆为拳下轮回亡魂。...

警中剑

警中剑

社会奸邪,狡诈,凶残。守护正义,智勇,果敢。一生战斗,一路坷坎。QQ893586230。感谢腾讯文学书评团提供书评支持!小说关键词警中剑无弹窗警中剑txt全集下载警中剑最新章节阅读...

每日热搜小说推荐