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第54章 师兄弟下(第2页)

老三一脸虔诚,“您知道,我是老实人,人家要问我是谁的徒弟,我肯定说是您老人家的徒孙。

我丢人活该,损了您老人家的身名那可不行……”

“你不惹事生非,谁揍你?”

盘师公没好气地说。

“那可不好说,所谓盛名之下,难免殃及池鱼。

常在江湖走,哪有不撞头。”

老三天上一句地下一句,搞得盘师公恼了,嘴里迸出一个字,“滚!”

老三撅嘴去收拾了香烛纸钱出门,翻过一座山,到了一条小溪边。

一钩弯月当空高悬。

老三点燃香烛,坐在溪边一块大石上打坐练气,石头下,是一滩回流水,波平如镜。

他运转周天,摈弃杂念,一遍一遍搬运内力在体内运转,实行周天循环。

呼……吸……随着内力的循环不断,气息慢慢变得悠长。

入定,是一种境界。

数息、随息,观息,循序渐进,他企图导引体内奔涌出热息,但无论怎样努力都无济于事,那股寒气在灵墟穴归集,周身愈来愈冷。

他试着气沉丹田,以意引气达于腹部,企图以此压制心口的煞胎。

腹部脐下关元、阴交、气海、石门四穴是称丹田。

这个部位是任脉、督脉、冲脉三脉经气运行的起点,系真气升降开合之源。

气沉丹田是采用膈肌上下运动为主的腹式呼吸,吸气时,膈肌向下运动,肺体尽量向下膨胀,两肋微微外开而肋骨则不要上提,下边再提肛缩肾,将腹内脏器托住。

呼气时膈肌上升,两胁则向内向下合,腹内脏器自然下垂,胸中真气沿任脉下行入丹田,形成心肾相交以补命门之火之势。

呼吸深长匀缓,令先天之气稳,后天之气顺。

直到半夜,老三身体里的气息平稳了,吐纳之间,有了悠然之气……

回到盘家都下半夜了,老三疲惫地倒床上,只觉胳膊下凉飕飕的,一摸,原来是小青龙爬到床上,他吓出了一股尿意。

小青龙似乎通人性,并没有激烈反应,而是缠绕着老三手臂,还不时昂起头吐出蛇信舔他的脸。

老三克制住惧怕,轻轻摸着小青龙柔软的躯体。

小青龙身上凉凉的,绸缎一般顺滑,愈合的伤口还有些红肿,上面的鳞片没能再长出来,看上去就像一个胎记。

“要不,我给你起个名字吧。”

老三觉得很好玩,“我就叫你小青吧!

我叫老三,以后看见我不准咬我啊!”

奇异的是,小青龙仿佛听明白了老三的话,昂首连点三下。

老三吓了一跳,坐起来瞪着小青龙:“不会吧,你听得懂我的话?”

小青龙吐出蛇信舔他的鼻尖,似乎充满灵性。

“你下去吧,我还要睡觉。”

老三被小青龙舔得鼻尖痒痒的,眼睛眨得厉害。

小青龙闻声,嗖得下了床,爬到墙角盘着。

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