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第56章（第5页）

“寅时？那么早？鸡起来了吗？！”

“……应该是起来了吧。

小姑，练武是一件需要坚持，并且很累的事情，不光起得早，还要不停的锻炼，小姑你受不了的。”

眼看金美玉的脸因着自己的话皱了起来，金满谷再接再厉。

“小姑你看，今天你跑了这么远，就累趴下了，日后你要是想练武的话，就要跑比这还远的距离，小姑你会累死的。”

金美玉想了想，确实，要是跑的再远些，她确实是会累死的！

被金满谷说的有些郁闷，金美玉在心里问系统。

“01，满谷说的是真的吗？练武会很累吗？必须要早起吗？”

“是的，不管是锻体功法还是轻功，或者是其他的功法，绝大多数功法都需要持之以恒的锻炼，早起是必要功课之一，需要养成良好的早起习惯和生物钟。”

年纪小小的金美玉已经养成了睡到自然醒的习惯，并不想睡觉也被限制着。

“那就没有不需要早起和锻炼的功法吗？”

“有，但是多数都有很大弊端和缺陷。”

“……那就没有不需要早起，不需要练习，没有弊端和缺陷的功法吗？”

“有。”

“是啥？”

“《玉女心经》，一种用来养颜的心法，学习后可以改善体态和肤质，减少身体散发出的异味，学习到高深处，甚至可以延缓衰老，让宿主健健康康的活到七十岁。”

“为啥不是一百岁？”

长命百岁，为啥少了三十年？

“因为就算学习了《玉女心经》，也没办法做到真正的长生不老，只能让宿主减缓衰老，让宿主看起来比普通人更年轻一些，到了七十岁，已经是能够延缓的极限了。”

这么没用的吗？

还小的金美玉并不懂能健健康康活到七十岁的可贵，她只知道长命，应该是百岁。

“那就没有，可以让人活到一百岁的功法吗？”

“有，绝顶养身诀《偷天心法》，学习后宿主可以健健康康的活到一百岁。”

“这个利害！”

“确实，但是宿主在学习之后，需要严苛的控制饮食，不能吃重油重辣的食物，只能吃一些清淡的食物。”

“为啥？”

“《偷天心法》是这么规定的。”

“……”

金美玉郁闷了，问：“就没有没有要求，还能健健康康活的长久的功法吗？”

“宿主，鱼和熊掌不可兼得，有付出才有回报，这世界上，不存在毫无付出，就能功成名就的事情。”

“我也不想功成名就啊，我就想长命百岁而已啊。”

还有两章，吃完饭后我睡了一觉，醒来后发现晚了，先发一章，随后两章睡觉前补上！

（本章完）