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第七章地狱特训（第3页）

男子显然没料到他会突然发难，愣了一下，随即转身就跑。

“无需追击，已记录其逃跑路线及车牌信息。”

灵枢说。

陆云放下拳头，心脏还在砰砰直跳。

这是他第一次主动面对跟踪者，虽然只是虚张声势，但那种掌控感让他感到一丝安心。

回到出租屋，他脱掉外套，露出身上的训练背心。

背心上的汗渍已经干了又湿，湿了又干，形成深浅不一的盐渍。

他走到墙角，那里放着灵枢指导他用废旧零件组装的训练器械——一根缠着钢丝的钢管，几个装满沙子的矿泉水瓶。

“体能训练开始，今日计划：负重引体向上&bp;20组，每组&bp;15次；深蹲跳&bp;30组，每组&bp;20次；核心训练&bp;40分钟。

生物电流辅助强度&bp;35%。”

灵枢的指令响起，同时陆云感到四肢的肌肉开始发麻，那是微弱的电流在刺激肌纤维收缩。

他抓起钢管，踮起脚尖，开始做引体向上。

钢管冰冷的触感传到掌心，肩膀的肌肉发出酸痛的呻吟。

当做到第十组时，他的手臂开始发抖，汗水顺着额头流进眼睛里，蛰得生疼。

他想停下来，想瘫倒在地上，但脑海中突然闪过风衣男冰冷的墨镜，闪过那道擦过头皮的电击，闪过父母担忧的眼神。

“坚持。”

他咬着牙，吐出两个字。

灵枢似乎感受到了他的决心，电流强度微微提升，一股暖流注入肌肉，让他又多做了三个。

做完引体向上，他没有休息，立刻开始深蹲跳。

每一次跳起，膝盖都发出轻微的响声，落地时震得地板微微颤抖。

当做到第二十五组时，他的腿像灌了铅一样沉重，呼吸变得急促，喉咙里泛起血腥味。

他扶着墙，大口喘着气，视线开始模糊。

“血糖浓度过低，建议补充能量。”

灵枢提醒道。

陆云从背包里拿出一块能量棒，撕开包装塞进嘴里，甜腻的巧克力味在口中散开。

他靠着墙，看着窗外的夜空，月亮已经升了起来，像一枚冰冷的银币。

“为什么是我？”

他喃喃自语。

这个问题他问过自己无数次，但始终没有答案。

灵枢沉默着，没有回应。

它能解答宇宙的奥秘，却无法参透人心的迷茫。

休息了五分钟，陆云重新站直身体，开始核心训练。

他平躺在地上，双腿抬起，做着空中蹬车的动作。

腹部的肌肉像被火烧一样疼，每一次收缩都伴随着撕裂般的痛感。

灵枢的三维模型在他眼前展开，显示着腹肌的收缩状态，红色的区域代表着已经疲劳的肌肉，蓝色的区域则提醒他需要加强发力。

晚上十点，体能训练终于结束。

陆云像一摊烂泥一样瘫在地上，浑身湿透，肌肉酸痛得无法动弹。