手机浏览器扫描二维码访问
第20章Chapter20去看雪山。
三天选拔赛结束后,申港市步枪队本来想将训练强度降下来,趁着夏训开训前一个月时间错给队员放春假,结果国家体育总局射运中心在网站上颁发了新版竞赛规程。
教练一番解读,觉得这假一时半会儿放不了。
大赛规程调整后,全国性比赛参赛运动员报到后,先进行3000米跑步测试。
资格赛取前10名进行垂直纵跳、腹肌耐力、背肌耐力测试。
四项测试成绩相加排名,总分前8名的运动员才能进入决赛。
射击是一种在动态平衡中瞬间激发扳机的静力保持性运动项目。
比赛时,需要运动员长达2到3小时保持静态姿势。
一场射击比赛形同一场马拉松。
运动员除了要有专注力,还要有上佳的体力和耐力。
新规颁布后,体能对射击运动员就更加重要了。
体能成绩直接计入资格赛总分。
射击比赛不止比射击了。
运动员既要瞄得准,也要跑得快跳得远。
像宋鹿这样即将参加全锦赛的人成了第一批吃螃蟹的人。
市队教练团商量出了一个方案,允许不参加比赛的运动员回家休假,而参加全锦赛的运动员必须参加体能加练。
所以,宋鹿被留在了射击中心,参加高强度的体能突破训练。
她每天都在体能教练监督下,跑一万米、撸铁、负重蛙跳等等。
自从登记那天车子里看合同分手后,整整七天,宋鹿和林也没发过一条短信、没打过一个电话。
她甚至没想起过他几次,魔鬼训练实在太苦太累,起得比鸡早,沾枕头就睡,她根本没精力胡思乱想。
训练的日子苦哈哈往前碾,结婚这件事就好像一个梦,从没发生过。
每周一,射运中心会组织运动员、教练员在复刻京北射击总局奥运五环广场的小广场上举行庄严的升国旗仪式。
经过两个礼拜魔鬼式的体能加练,队员们这礼拜一的脸色明显比上礼拜一的脸色青。
一个个像是霜打过的白菜,蔫蔫的,立正脚在打战,唱国歌有气无力,字都咬不清。
中心领导一瞧,这可不行!
这样的队伍拉出去不是丢申港的脸?
必须磨炼出永不言败的意志!
加练!
去年3月,国家队在野外拉练三天,教练为了让市队队员学习国家队队员的刻苦精神,给他们放过记录三天拉练的片子。
领导说要磨意志,主教练就想到去山里拉练最合适。
但需要联系训练基地,需要登山装备,这是一大笔资金。
一问,领导说最近财政紧张,最好去拉赞助。
这赞助哪里能说拉就拉来了。
谁知,中心领导还没出去拉,就有品牌方自己找上来了,是赞助全锦赛的那家乳制品品牌,说是来谈加大投资,他们不准备拍平面广告,改投新媒体广告了。
品牌方得知队员们要登山拉练,那个来谈合作的经理眼皮也没抬一下,直接拍板说全队的登山装备和来回飞机票他们包圆了。
他们会联系市登山协会让他们出领队、医护和后勤,联系场地、勘察地形和规划线路的事情也交给登山协会就可以了。
菩萨!
专门散钱的菩萨。
中心领导就没拉过这么简单的赞助。
中心领导心中惶惶,很含蓄地问那个经理:“那我们队友要做什么?”
...
以地球为起始,全宇宙灵气复苏,法则改变,纪元更迭。郭若觉醒奇异天赋能力,能听到常人听不到的声音,能听到一些诡秘事物的执念,帮助那些事物消除执念,可以获得属性点,技能点,以及一些其他东西...
凤凰涅槃,浴火重生。风轻狂,一袭红衣惊世天下,逆天召唤轰动神州云傲天,一袭白衣冰冷肃杀,冷面银眸震慑人心。一朝重生,她摇身一变,锋芒毕露。为人处世,正如她的名字一般,狂到了极点。圣殿之子桀骜不羁,却唯独为她一人扬起那绝美的弧度。云傲天,你给老娘起开。风轻狂无语的看着压在她身上的男人。小轻狂这么勾引本殿,本殿怎么舍得起开,嗯?云傲天低眉邪笑。说好的肃杀呢?说好的不近女色呢?屁,都是胡话。强者面世,且看冷面银眸如何在这乱世中倾倒一世狂妃。...
六十年前,由一个从东北而来的盗宝人在一口幽深诡异的古井里发现了一张古老流血的人皮卷轴,这张卷轴里面记载了一个宝藏的埋葬地点,吸引了一大群经验丰富的盗宝人去寻宝,可谁也没有想到,在这个幽暗的洞穴里,竟然隐藏着种种危机不死的攀岩巨蟒,血河中的不死鬼,流血的石人像故事情节丰富,值得一看!...
被人诬赖是小三,凌柯愤怒之下向哥哥的好友求婚了,没有想到,高冷的他竟然同意这荒唐三个月后,凌柯想离婚,原因很简单,他们夫妻生活不协调。柏南修收到离婚协议书,只说了三个字,想得美!画了那么多圈下了那么多套,小野猫钻进来怎么可能会让她逃走。生活不协调?他还没有开始跟她过夫妻生活,那来的协调?接下来的日子,柏南修就开始力证什么是协调这个问题。结果,凌柯再次不干了,柏教授,你确定你的专业是法语?没在日本待过?亲爱的,别太放肆!本文没有前男友,没有伪闺蜜,没有抢男人的姐姐与妹妹,只有互相暗恋的男女一路秀...
前一世,我一介凡人,连累父母。这一世,我贵为帝仙,只手遮天。恩,涌泉相报。仇,虽久必还。...