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第40章 秀肌肉抢主力王硕 教练我太想（第3页）

「全部？」

「对，肌肉结构丶体脂肪丶块头丶抵抗力丶柔韧性丶爆发力丶力量……我都想要！

」

图赫尔顿时就愣住了。

这是不是有点贪心了？

或者说，是不是根本没有理解，身体训练的难度？

但王硕的反问，倒是让图赫尔哑口无言了。

「我是一个前锋，这些应该都要练吧，最起码也要稍微加强一下，不能吃亏啊。

」

图赫尔语塞。

因为他也觉得，王硕说得好有道理。

遥想当年，如果自己年轻的时候，有这份意识，又能够坚持下来，何至于在德国u19国家队都踢不上比赛？

哦，对了，图赫尔踢球的时候是中卫。

1米9的个头，瘦得跟竹竿似的，力量对抗太吃亏了。

属于那种既没有高个子球员的力量优势，又没有矮个子球员的速度和灵活性。

所以，他的职业生涯也是一塌糊涂。

唯一的优势就是脑子活。

可空有脑子，没有身体，也是无用。

想到这里，图赫尔竟然觉得，王硕说得特别有道理。

「说得好，加油，我支持你！

」图赫尔给这位昂扬斗志的年轻人点了个赞。

送走克拉姆尼和图赫尔时，王硕丶苏博蒂奇和许尔勒就聊起了这位u19的新帅。

唯一的印象就是，据说他在斯图加特青年队干得不错，上赛季带领奥格斯堡二队成绩也很出色，所以才能执教美因茨u19。

「我之前一直听说，他的脾气很糟糕，但现在看起来，好像也还好。

」许尔勒摇头道。

王硕和苏博蒂奇都深以为然。

……

布森克尔依旧还是准时踩着8点30分来到健身房。

他的时间观念一直都很强，从不迟到早退。

这次的特训，虽说是专门为王硕准备的，但苏博蒂奇和许尔勒也是俱乐部寄以厚望的年轻球员，所以布森克尔也同样给予重视。

健身房的训练是从一些简单的热身动作开始。

接着就是伏地挺身和仰卧起坐，还有一些拉伸动作。

真正开始上强度的是20分钟的单车训练，还有就是举重训练，最后是在跑步机上长达30分钟的跑步训练。

最后就是训练后的恢复。

整个训练安排得非常紧凑，每一个项目中间都留出一定的休息时间。

就算是王硕，都被练得嗷嗷叫。

因为他至今没抽到加持身体的被动技能。

他现在算是彻底明白，为什麽所有人都那麽讨厌健身房了。