手机浏览器扫描二维码访问
球队1月1日就要重新集结,前往西班牙南海岸集训,他们需要提前做好准备,制定训练方案,尤其是体能储备训练。
克洛普对此极为重视。
稍有不慎,那就是克洛普综合症在多特蒙德重现!
王硕看到施伦贝格教授的时候也有些意外,但马上就跑过去请教问题。
「神经募集能力,其实挺简单的。
」
「我们都知道,肌肉收缩产生力量,对吧?」
王硕点头,这个他是知道的。
「我这麽跟你解释,如果我们把大脑看作是一个将军,全身的肌肉是将军手底下的士兵,那神经就是这个部队的指挥系统。
」
「当你的大脑发出指令的时候,神经系统就开始精确调配,比如,慢跑,那就动员身体里的慢肌纤维,如果是冲刺,那就大量招募快肌纤维。
」
「所以,当你的神经募集能力越强,意味着你的动员和招募速度越快,动员和招募到的士兵就越多,精确度也会越高。
」
王硕恍然大悟。
这就意味着他的启动速度和冲刺速度能更快。
他瞬间爆发出来的力量会更强。
变向丶急停丶转身等技术动作会更加顺畅,更加精确。
从施伦贝格教授的这番话里,王硕还想到了另外一层意思。
就是快肌纤维和慢肌纤维。
顾名思义,快肌纤维收缩速度快,瞬间爆发力强,力量大,但容易疲劳。
慢肌纤维正好相反,收缩速度慢,瞬间爆发力弱,力量小,但耐力强,不易疲劳。
如果用田径来概括,快肌纤维适合短跑,慢肌纤维适合马拉松。
每个人的身体里都有这两种纤维,只是比例不同。
c罗的非洲血统里,据说是快肌纤维比较多,所以冲刺速度很快。
王硕就在想,在提升肌肉密度后,是不是就意味着,不仅他能比之前更快,爆发力更强,而且也更能跑?
再加上这个优化神经募集能力,那这项被动技能就真的太可怕了!
简直就是最强的被动技能!
施伦贝格教授明显并不知道王硕究竟在想什麽,他还在继续帮忙解释。
「结缔组织就是连接肌肉和骨骼的纽带,是传动系统。
」
「强化结缔组织会让力量的传递更加精确,更有效率,同时也能够加强对韧带丶关节丶肌腱等脆弱部位的保护。
」
说到这里,施伦贝格教授突然嘶了一声,「王,你最近怎麽突然间对健身和人体科学这麽感兴趣?」
他忘了,这都已经是王硕第几次询问他相关的问题了。
简直比他在大学里的那些学生还要好学。
这还是职业球员吗?
「我准备去报读你任教的大学,给你当学生。
如果你重生了,并且与神仙姐姐刘亦非生活在同一时代,你会怎么做?陈龙他是我见过的明星中,功夫最好的刘得华他是一个很有魅力的人周杰仑他在音乐上很有才华范水冰我们是好哥们迈克尔杰克逊外界媒体都说他的太空步跳的比我好,很期待与他合作主角我有一个愿望,让中国功夫电影在世界的每一块荧屏上放映,没事到格莱美的领奖台上唱唱歌,顺便抱几个奥斯卡影帝奖杯回家就满足了(情节层层展开,精彩在后面)...
父母租房带小孙女儿,陌生陌路,烽烟处处儿子儿媳都市打拼,二点一线,烦恼多多亲家也没闲着,潮落潮涨,怪圈个个六大一小,活色生香,逸趣丛丛,生活哪堪文艺片,时光处处起笙歌...
穿越成大明崇祯皇帝。天灾人祸,内忧外患,大旱,蝗灾,瘟疫,人相食,草木俱尽,十室九空。张献忠起义,东掳大兵压境,闯王兵临城下,朱由检只有一天做皇帝的时间,他也成了最悲催的穿越者。朱由检不甘心,即使只有一天,他要为大明江山而战,要为汉家儿郎拼死一搏,天子守国门,君王死社稷。叮,宿主成功觉醒神级万能系统。叮,恭喜宿主,成功绑定天外飞仙叮,恭喜宿主,奖励四大锦衣卫指挥使叮,恭喜宿主,抽到孙传庭和神机营平流寇,灭东掳丈量土地,征收商税,开放海禁,大明盛世开启。众位爱卿世界那么大,朕要去逛逛群臣震惊皇帝开挂了本站提示各位书友要是觉得大明开局就登基还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
那一夜,她误闯他的视线,成为他的专属女人。求你放了我。她被迫屈服,受尽百般以爱为名的折磨。男人眯着凤眸轻笑,你永远都是我的女人!她小心翼翼,他步步紧逼,竭尽一切宠爱诱骗她,嫁给我,为我生下这个孩子。她信以为真的爱上他,却在孩子出生前,被他亲手制造的车祸,夺去了容貌和生命。三年后,她重生归来,带着神秘的危险诱惑着他的心...
乱世之初,作为一名后世的特种兵,罗阳来到这兵荒马乱的年代。活下去才是罗阳首先要解决的问题,你不让我活下去,那我就让你活不下去!窃钩者诛,窃国者侯!这三国,我是霸主!...
简介新文链接,各位亲先收藏着完美二婚,首席爱妻一炮而红1291391只是因为在那一夜多看了你一眼,从此,万劫不复!温绯心曾经深爱南黎辰,爱到,即便他从未记得她是谁。大雨夜,她孤身站在南家大门口,管家恭敬传达着他的话温小姐,小公子说这些钱是给您的,希望您以后不要再出现在小公子的面前。期望的眸,光亮瞬间熄灭,雨水冲刷着温绯心单薄的身躯,她没有说出口的话是我怀了你的孩子。并不想用孩子...