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第188章 排行榜团队任务（第1页）

未然很快为萨迪制定了一份时间表。

7小时：睡眠精神淬炼

2小时：体能训练

2小时：武术学习

4小时：寻找食物、药草、矿石等炼药（不需要寻找食物时，增加精神力强化训练）

4小时：研究图纸组装武器

2小时：搜集情报绘制地图

1.5小时：吃饭休息

1.5小时：自由放松时间

具体安排根据当天实际情况弹性分配。

“7小时睡眠时间，还有分别1.5小时的吃饭时间和放松时间？”

萨迪觉得很浪费，他平时只睡5-6个小时，吃饭也不会超过半小时，基本一罐营养液就解决了。

要怎样细嚼慢咽才会花费1.5个小时？难不成每顿饭都要现磨现制？

“充足而适当的睡眠是修炼精神力和保障体力的基础。”

未然说道，“1.5小时的吃饭时间不仅包括了制作食物的时间还包括消化食物的时间。

另外那1.5小时的放松时间，可以由你自己安排，也可以让我来安排。”

萨迪思索了片刻，没有再发表意见。

第二天之后，这份时间表正式启用。

未然就像一个生活助理，尽职尽责地安排每日行程，一到时间就提醒萨迪。

事实上，以萨迪的记忆力，当天的日程安排他只要听一遍就能牢记在心，根本不需要提醒，但未然的存在，让他有种被人陪伴和惦记的感觉。

更重要的是，她见识不俗，能配合他的研究和思维模式。

说话简洁明了，没有什么虚情假意的恭维和探试。

一天下来，萨迪适应良好，对于安排太多休息时间的事也不再排斥，至少和未然聊天并不算一种浪费。

她让他见识了新的炼药方式、魔法阵组合以及精神力运用。

他发现未然的身份比他原本猜测的更加神秘，她所掌握的知识，已经超过了这个时代甚至这个世界的范畴。

晚上，忙碌了一天的萨迪在未然的提醒下，躺在已经焕然一新的床上睡觉。

柔软而温暖的感觉包裹全身，让人忍不住精神放松。